もしもし、笑いに秘めたチカラはあなどれませんよ
また、愉快にというのもいいでしょう。そう、苦虫をつぶした顔をしないで。
うーんと、思い切って愉快ね。すると、笑い声が広がります。
愉快、そして正直、親切、これらもココロにいい影響を及ぼします。

健康の健はすこやかと読み「肉体」を、康はやすらかと読み「心」を表す。
心身医学を志す私にしてみれば、健康というよりも逆にして「康健」と書きたいほど。
ココロが丈夫であれば、カラダにも良い影響があります。
ですからココロが丈夫であってほしいと、切に願っています。
一番はやっぱり笑い。笑うと気持ちも体も元気になります。